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Ergystress Sommeil est composé de mélatonine d’origine naturelle associée à des extraits de passiflore et d'eschscholtzia, à du magnésium et des vitamines B. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement (l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine) et à atténuer les effets du décalage horaire (l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination).

2 gélules par jour avant le coucher.

Poudres de cerise (Prunus cerasus L.) standardisée en mélatonine et d‘eschscholtzia (Eschscholtzia californica Cham.), magnésium marin (oxyde de magnésium), antiagglomérants : phosphate dicalcique et lécithine de soja ; extrait de passiflore (Passiflora incarnata L.), vitamines B5, B6, B9 et B12.