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Dans le cadre d’un régime, le corps étant en privation, il se peut que nous ayons une sensation de faim. Un coupe faim est un complément alimentaire composé de végétaux comme le konjac qui gonfle au contact de l’eau absorbée. Ce gonflement remplit l’estomac pour arriver au sentiment de satiété tout en modérant l’appétit. Un coupe faim efficace doit être pris avant le repas avec de l’eau. L’estomac, ainsi rassasié, envoie une information au cerveau qui stoppera la sensation de faim en empêchant de se tourner vers des aliments trop riches en sucre ou en sel.