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Le griffonia, ou Griffonia simplicifolia, est une plante grimpante légumineuse originaire du continent africain. Ses graines sont utilisées en phytothérapie du fait de leur haute concentration en 5-hydroxytryptophane (5-HTP), un acide aminé précurseur naturel de la sérotonine. Cette dernière est un neurotransmetteur jouant un rôle important dans l'organisme car elle permet le transport de signaux cérébraux dans le système nerveux et participe entre autres à la régulation de l'humeur.

Prendre 3 à 6 gélules par jour par voie orale, avec un grand verre d'eau et de préférence au milieu des repas. De par sa richesse en 5-HTP, le griffonia est déconseillé aux personnes sous anti-dépresseurs ainsi qu'aux femmes enceintes et allaitantes.

Ingrédients pour 6 gélules : Maltodextrine (1350 mg), extrait hydroalcoolique de graines de griffonia* (450 mg), gélatine (450 mg). *Standardisé à 15% de 5-hydroxytryptophane, 6 gélules = 67,5 mg d'HTP.