Elle aide à stimuler les défenses naturelles de l'organisme et favorise le bon fonctionnement des voies respiratoires et urinaires.
Elle favorise le calme et la relaxation en cas d'anxiété ou d'irritabilité.
Désinfectante, rougeurs, irritations :
- 2 gouttes dans de l'huile végétale de jojoba dans le creux de la main puis en massage sur les zones concernées.
- 2 gouttes dans la base neutre bain et douche dans le bain.
Défenses naturelles, voies respiratoires :
- 15 à 30 mn en diffusion pour assainir l'air ambiant et respirer plus librement.
- 2 gouttes dans une huile végétale dans le creux de la main puis en massage sur le bas ventre.
Relaxation, calme, anxiété et irritabilité :
- 2 gouttes dans une huile végétale dans le creux de la main puis en massage sur le plexus solaire.
- 15 à 30 mn en diffusion dans les pièces avant le coucher.
Cymbopogon martinii.