La muqueuse nasale permet de filtrer un grand nombre de litres d’air au quotidien. Elle constitue la première barrière protectrice du système respiratoire contre les agressions extérieures. La muqueuse permet d’épurer l’air inspiré avant qu’il n’atteigne les poumons, c’est pourquoi elle doit être protégée. Le lavage du nez consiste à débarrasser la muqueuse des impuretés en agissant de façon préventive. La gêne respiratoire sera ainsi diminué. Entretenir les oreilles consiste à réguler la présence de cérumen dans le conduit auditif afin qu’il ne se crée pas de bouchon. Les bons gestes et les bons produits permettent d’éviter la production excessive de cérumen et l’apparition d’infections, irritations, eczéma ou tout simplement de bouchons obstruant le conduit.